睡眠

本日は

 

３時前に地鳴りを感じ目が覚めた

半分覚醒状態だったかも

ジッとしてると微かに揺れた

少し経って

母がトイレに起きた気配がした

まだ腰の痛みが続いていて

寝たり起きたりする時が激痛で

トイレに辿り着くまで時間がかかるので大変

手を貸そうにも

少しバランスがズレただけで痛みが酷くなるので

そろそろと自力で移動するしかない

私は見守るだけ。。

ベッドに戻って寝る体勢を整える手伝いをして

自分の床につくが眠れない

自宅では昼間の過ごし方も、寝る時間も違う

 

遅い時間に寝る悪い習慣がついているので

早く寝ると２時３時に目が覚めてしまう

母は寝ていれば痛みからは解放されて眠れるようなので

それは救いである

 

 

一週間前に行った病院のレントゲン撮影時にいろいろ動かされて

立ち上がれないほど悪化してしまった症状は良くならないので

結局、元の医院に駆け込んだ形になった

前に膝、腰の酷い痛みの治療で打ってもらった注射を

今回もしてもらい

新しい骨盤の固定ベルトを着けてもらった

注射は週に２回までできるものらしく

今の所痛みに変化が見られないので

明日明後日にでもまた注射に行くことになるだろうと思う

前の時も痛みが引いたのが注射３回目の時あたりだったらしい

次の注射で痛みが取れて欲しい

 

隠れてるのは？

あら、蝉さんの抜けがらー

小さなプランターのストロベリーフィールドの葉っぱに掴まって

ここで羽化したのね

自宅庭にて

実家の壁で鳴いている

（2階の高さで）

アブラゼミさん